하지정맥류 자가진단 / 다리부종,다리 저림 증상 치료/ 엄지의제왕 하지 정맥류 자가진단 알아보기/ 다리부종, 다리저림, 혈관 하지 정맥류는 다리 피부 표면의 표재정맥이 비정상적으로 부풀고 꼬불꼬불해진 상태로 하지 정맥류가 있으면 다리가 붓고 다리 저림 증상이 나타나며 다리에 쥐가 나거나 아픈 느낌이 들기도 합니다. 오래 서 있거나 오래 앉아있는 경우에 증상이 더 심해질 수 있고, 특히 새벽녘에 종아리가 저리거나 아파서 잠을 깰 수도 있습니다. 일반적으로 하지 정맥류의 원인으로는 가족력이 있거나 과체중, 운동부족, 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 경우, 흡연 등이 하지 정맥류의 위험을 증가시킨다고 알려져 있고 남자보다는 여자에게 좀 더 흔하게 생긴다고 합니다. ★ 하지 정맥류의 자가진단 하는 법 참고하세요. * 다리가 무거운 증상이 반복된다. * 다리 마사지로도 해소가 안.. 더보기 청혈당 만드는법! 혈관다이어트 혈액 맑게하는 청혈당 만들기/ 엄지의제왕 돌연사 예방 혈관다이어트로 막아라 혈액을 맑게하는 청혈당 만드는 법! 겨울에 뇌경색이나 심혈관 질환이 많이 발생하기 때문에 겨울이 오기 전 가을에 미리 혈관 건강을 챙겨야 하겠습니다. 혈관 다이어트를 위한 청혈당의 특급 재료인 마늘, 생강, 양파 이 세가지 식품은 체온을 높여주고 혈액순환을 도와주는 최고의 청혈 식품으로 마늘은 가열하게 되면 알리신이 분해되고 아조엔이라는 성분이 생겨서 우리 체내의 노폐물과 독소배출에 도움이 됩니다. 생강도 역시 혈액 속에 있는 노폐물을 제거해주고 몸 속의 불필요한 수분을 없애주어 혈액순환을 촉진합니다. 양파는 모세혈관을 확장해 체온을 올려주고 혈관 속의 불필요한 지방을 없애 고지혈증이나 동맥경화 예방에 좋다고 합니다. 뛰어난 효능을 가진 이 세가지 재료를 이용하여 혈액을.. 더보기 이전 1 다음
