풍시혈 지압하는법 / 혈액순환, 간기능, 다리근육 강화, 어혈제거/ 엄지의제왕 풍시혈 지압하는 법 혈액 순환 강화, 간 기능, 다리근육 강화 혈액 순환을 방해하는 차가운 기운을 한의학에서 바람이라고 하는데 "풍시혈"은 바람의 기운이 모이는 곳으로 풍시혈을 누르면 어혈을 제거하는데 도움이 되고 간 기능 강화에도 효과적 입니다. 또 허벅지 앞쪽의 큰 근육인 대퇴사두근에 위치한 풍시혈을 지압해주면 하체의 혈액 순환을 원활하게 도와 부종을 줄여주고 다리의 통증이나 시림림, 저림 증상에도 효과가 좋습니다. 하체에 힘이 딸리는 경우 특히, 중풍 뇌졸중으로 다리에 힘이 없을 경우 풍시혈을 지압해주면 다리 근력 회복에도 도움이 됩니다. * 풍시혈 지압하는 방법입니다. 반듯하게 서서 차려 자세를 했을 때 가운뎃손가락 끝이 닿는 자리가 풍시혈자리 입니다. 풍시혈을 엄지나 검지로 30초간 눌러줍니다... 더보기 이전 1 다음
